2019-04-14から1日間の記事一覧

コーラをこぼした

朝ごはんはプロテインだけにしてみた。夏頃に買って筋トレに飽きてそのままにしていた2㎏のもの。何時間持つか実験してみたけど3時間くらいでお腹が鳴った。無理は出来ない。ニチアサ観終わった後、近くのジムと公営の体育館にどんなマシンがあるかどうか見…