にわとり日報

毎日更新

2019-07-29から1日間の記事一覧

夏と体調

熱は下がりました。多分ろくに有酸素運動せずにいきなり筋トレやったせいです。熱は出たけど食欲はあったので昨日の晩御飯である冷汁をもぐもぐ食べた。おいしかった。今日は筋肉痛と外の暑さ・冷房の寒さ以外はなんとか問題なかったです。水をめちゃめちゃ…