にわとり日報

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咳と乾燥とわたし

喉が痛く咳も出る。喋るのもなかなかつらい。こういうのは寝起きの瞬間が特に痛くて、起床してすぐ水を飲んでごまかすことでなんとかやっていってる。日中は飴を舐めたり水を飲んだりしていたけどなかなか咳が止まらない。今日は薬用ののど飴と改源の咳シロップに就寝時ぬれマスクの構えで対処してみる。しゃべれるようにならないと仕事に支障が出るし(チーム内で仕事の会話が頻繁にあるところにいる)、週末は遊ぶ予定があるので、せめて会話だけでも苦しまずに出来るようになりたい。

そもそもの原因は寝る時にエアコンを着けすぎて部屋が乾燥したことである。なので湿度を取り入れつつ(家には加湿器がない)過ごしやすい温度を保つにはどうするかを考えていたが、画期的な方法を思いついた。窓を少し開けてエアコンをつける。これだ。これなら湿度を入るし窓を全開にしない限りエアコンの冷気が外へ全部逃げることもない。まあ少しは逃げてしまうので無駄にしてると言われればそうなんだけど、一晩の乾燥を防ぐ応急処置としてとりあえずやってみたらいい感じ。冷気もちゃんと残るし乾燥も感じない。ただ明け方にセミの大合唱が始まるので、この方法で寝るなら耳栓必須です。加湿器買った方がいいかな。

会社の水がまずい

会社の水がまずい。こんなにまずい水は初めて飲んだ。水ってこんなにまずくなりようがあるんだなって納得したくらいにまずい。昨日は病み上がりだったせいか会社の水をめちゃめちゃ飲んでたけど、今日改めて飲んだら本当にまずい。後に何かが残る。スライムか何かが溶けて混入してるんじゃないか。昔ブリタっていう浄水フィルター付きの携帯ボトルを買ってその中に水を汲んで飲んでたんだけど、その時は難なく(?)飲めたのでブリタはすごいという事が改めて証明されたことになる。ブリタすごい。ブリタありがとう。

冷房の当たりすぎか喉を痛めた。どこか腫れている感じがする。咳も出る。咳って体力を使うので午前が終わる時点でヘロヘロになってしまった。なのでコンビニでいろはす(美味しかった)と龍角散のど飴と濡れマスクを買う。マスクは最後まで使わなかったけど、飴をペロペロ舐めていろはすをゴクゴク飲んでたら、少し、少しだけマシになった。特にのど飴は腫れの部分にコーティングが出来る感じがして、飲食しても痛みが軽減される気がした。ただ時間が経つとやはり効果は薄れてしまうので、家に帰ってからは改源の咳に効くシロップを飲んだ。本当は喉にシュッシュッってやる薬を使おうと思ったけど、使用期限が2013年だったので処分した。明日には少しマシになってるといいな。

夏と体調

熱は下がりました。多分ろくに有酸素運動せずにいきなり筋トレやったせいです。熱は出たけど食欲はあったので昨日の晩御飯である冷汁をもぐもぐ食べた。おいしかった。今日は筋肉痛と外の暑さ・冷房の寒さ以外はなんとか問題なかったです。水をめちゃめちゃ飲んだら夕方辺りに冷えちゃった。ほどほどにしよう。

ついにやってしまった。録画の容量不足で今日のなつぞらの録画失敗していた。今日中に観たかったので(溜めると逆にめんどくさい)U-NEXTに急いで登録してなんとか観れた。U-NEXTで観たいのあったら観ておこうかな。録画の容量不足は重複していたアニメをガンガン消すことで解決しました。気をつけよ…

忙しいのをなるべく減らす

なつぞら、作画枚数省略の為に喧嘩のシーンでモコモコしてる煙の絵と攻撃された時に星が出てくる絵がとてもとても可愛くて朝から泣けてきた。

朝ごはんに卵あんかけうどんを食べてから寝て、起きてコンビニでファミチキどん兵衛買って家で食べてまた寝た。食っちゃ寝。こんなことしてたら夕方になってしまったのでお風呂に入る。お風呂でポケモンやってたり(ラッキー探してた)考え事したり(知らず知らずの間に忙しさが溜まってきていたのかもしれないとか)していた。ごはんの後にまたラッキー探し。今度こそ捕まえた。ラッキー探ししながらよゐこチャンネルを観ていた。和やかでスローな空気があった。ポケモンのレベル上げする時にまた観よう。

ファイアーエムブレムの新作をちょこちょこ進めている。流れがだんだんわかってきた。学園ものやってるともう一度学生時代をやり直したくなってくる。ゲーム内で散歩してたら猫を見つけた。これはいいゲーム。

有給

有給を取った。午前中は何もやる気がしなくて、山ちゃんの出てるあさイチを観ながら布団の中にいた。だんだん元気になってきたので母と外出。おいしいごはんを食べたり化粧品を見たりした後に解散。その後に良さげなファンデーションを見つけたり服をたくさん買ったり靴を探したり(いいのなかった)タピオカミルクティーを飲んだりして帰る。

夜、部屋を掃除してファイアーエムブレムの新作を少しだけ遊ぶ。楽しい。でも昼間の疲れがピークに達してきたので今日はこの辺で。明日何しようかな。